mardi 15 novembre 2022 - 19h30

Diabète, Cholesterol, Hypertension,…Agissez pour votre santé

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Diabète, Cholesterol, Hypertension,…Agissez pour votre santé le mardi 15 novembre 2022 de 19h30 à 21h00
Mélanie Martin, Naturopathe

Conférence
Apprenez à comprendre ces maladies de civilisation dont nous souffrons de plus en plus et découvrez comment les prévenir avec des méthodes naturelles pour améliorer votre santé.

Salle communale - 315 Route de Thuet - 74130 Bonneville ATSI Adhérents 5€ – Non-adhérents 8€
mardi 22 novembre 2022 - 19h30

Respiration consciente, du corps réflexe au corps conscience

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Respiration consciente, du corps réflexe au corps conscience le mardi 22 novembre 2022 de 19h30 à 21h00
Véronique Bertino - Cartigny, Thérapeute psychocorporelle

Atelier
Passer par le corps pour libérer ce qui est figé, se remettre en mouvement et retrouver la paix corporelle, indissociable d'un mieux-être. Respirer, se reconnecter à sa profondeur permet de se "réconcilier" avec Soi, de reconnecter à l'espace de "calme-vivant" en nous et d'en prendre soin.

Salle communale - 315 Route de Thuet, 74130 Bonneville ATSI adhérents 5 € - non adhérents 8 €
mardi 29 novembre 2022 - 19h30

Du stress à la sérénité

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Du stress à la sérénité le mardi 29 novembre 2022 de 19h30 à 21h30
Marie Anne Desaires, relaxologue et formatrice

Atelier
Repérer le stress et découvrir des techniques utilisables au quotidien pour se détendre et (re)trouver la sérénité intérieure.

Salle communale - 315 Route de Thuet - 74130 Bonneville ATSI Adhérents 5 € - non adhérents 8 €
mardi 6 décembre 2022 - 19h30

La respiration cellulaire avec le bol d’air Jaquier

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La respiration cellulaire avec le bol d’air Jaquier le mardi 6 décembre 2022 de 19h30 à 21h00
Virginie Potin, Naturopathe

Atelier
Fatigue chronique, stress, pathologies respiratoires, tabagisme, capacités intellectuelles affectées, prise de poids, préparation et récupération physique des sportifs, …  Une oxygénation optimale est essentielle pour vivre en bonne santé et être au mieux de nos capacités. L’hypoxie (la sous oxygénation) conduit-elle à la maladie ? Quel impact sur les performances de notre organisme ? Le bol d'air jacquier, une méthode naturelle pour optimiser l'oxygénation cellulaire : comment cela fonctionne ? Pour qui ?...

Salle communale - 315 Route de Thuet - 74130 Bonneville ATSI Adhérents 5 € - non adhérents 8 €